看到這篇文章的時候嚇了一大跳!!”七個你容易輕忽的壞習慣中”我就有四個,而且是很嚴重的,已經有病狀的.真是令人膽颤心驚,也在此呼籲大家千萬別忽略身體發出的小小警訊喔!
詳文請參閱[Smart 致富104期第216頁]
[七個你容易輕忽的懷習慣]
1.躺在床上看書 – 可能導致偏頭痛、慢性肩頚酸痛、暈眩症.若再不停止惡習,恐怕連站都有問題!
2.熬夜喝酒-可能導致慢性濕疹.若不即時就醫,將演變成慢性濕疹,屆時將反覆發作不易治好!
3.睡前飽食-可能導致胃酸食道逆流.症狀是火燒心(胸痛有灼熱感),噁心反胃或食道被酸性物質侵蝕.已成新職災啦!
4.不吃早餐-可能導致疲倦、膽結石、早衰症.沒體力、精神不集中,長期下來可能會中年失智喔!
5.作息不正常-可能導致唇疱疹.別以為是只嘴巴乾姴,很可能感染了濾過性病毒都不知.一旦感染,絕對會再復發!多睡一點,對自己好一點吧~
6.太常挖耳朵-可能導致聽力衰退、內耳發炎.經常挖耳朵,可能使外耳道的皮膚缺少油脂!
7.與狗貓過於親密-可能導致感染巴氏桿菌症.會突然眼睛泛紅,有點鼻塞、咳嗽,甚至發燒到吐血痰!